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肥胖癥減肥需要改變能量的平衡狀態(tài)，攝入的能量少于消耗的能量，體重才能減輕。建議病人到醫(yī)院經(jīng)過醫(yī)生專業(yè)調(diào)理，配合專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)餐指導(dǎo)。營(yíng)養(yǎng)餐指導(dǎo)的好處是病人能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持，避免病人自己在家里減肥，一個(gè)星期不吃飯或者一個(gè)星期每天只吃一頓飯，一個(gè)星期以后，當(dāng)堅(jiān)持不下去時(shí)，相比之前吃的更多，導(dǎo)致體重較快反彈。