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針對(duì)單純性甲狀腺腫，甲狀腺是彌漫性增大，不是結(jié)節(jié)，需要補(bǔ)充海帶、紫菜或者帶魚等含碘類的食物；而其他的結(jié)節(jié)性甲狀腺腫、甲狀腺腺瘤、甲狀腺惡性腫瘤，不需要過度的飲食調(diào)整。 甲狀腺結(jié)節(jié)分為良性的結(jié)節(jié)和惡性結(jié)節(jié)，比如結(jié)節(jié)性甲狀腺腫，是患者年輕的時(shí)候因?yàn)檠a(bǔ)充的碘不夠，而甲狀腺拼命工作所造成的情況，也是青少年期比較多見的情況，特別是女孩。因?yàn)榕⒆佑?個(gè)生理期，需要補(bǔ)充過量的碘，比如女孩子12-15歲時(shí)生長(zhǎng)的特別快，在生長(zhǎng)階段如果補(bǔ)充的碘不夠，就會(huì)出現(xiàn)青春期甲狀腺腫，繼續(xù)發(fā)展就是甲狀腺結(jié)節(jié)；還有女性例假以后丟失血液比較多，也是需要補(bǔ)充碘；根據(jù)女性的生理特點(diǎn)，在生育的過程中，因?yàn)槟缸佣夹枰^量的碘供給，如果補(bǔ)充不夠，就會(huì)出現(xiàn)單純性甲狀腺腫和結(jié)節(jié)性甲狀腺腫。