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選擇困難癥實際上是焦慮癥的一種表現，患者往往缺乏自信，從而影響他的選擇及判斷。比如在購物時，當面臨很多同類商品時，由于內心不能有明確的判斷，或者對自身的需求不是很明確時，就很難做出選擇。對于出現選擇困難癥，如果對日常生活并不造成嚴重的影響，不需要過多的擔心，患者可通過自我心理調節及增強自信心，來改善病情；如果選擇困難癥對生活、工作造成明確影響時，建議及時尋求心理或精神科醫生的幫助。