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頭脹分為生理性和非生理性因素，具體如下：一、生理性因素：1、過度勞累、睡眠不足時會出現頭脹。2、喝酒和酒精攝入過多，或者酒類物質以及品種不適合，也會出現頭脹感。3、藥物，比如降壓藥，治療心臟病的藥物等，均會引起頭脹感。4、攝入大量高蛋白、高脂肪的飲食之后也會出現頭脹感；二、病理性因素：1、非神經系統疾病，主要是貧血、高血壓、重癥感染、發燒、嚴重頭部外傷，會引起頭脹感。2、頭部疾病，比如血管性頭疼、神經性頭疼、緊張性頭疼，這些原發性頭疼可以表現為頭脹感。3、顱壓升高，眼壓升高。4、大面積腦梗塞、腦出血、腦部腫瘤、腦膿腫，也會產生頭脹感。5、精神類疾病，比如精神分裂癥、焦慮癥、強迫癥，病程發展過程中會有一段時間感到頭脹、頭沉。