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- 骨質(zhì)疏松癥的飲食注意事項
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 紀(jì)泉 主任醫(yī)師
骨質(zhì)疏松癥飲食注意事項包括：
1、多攝入含鈣量豐富的飲食，如牛奶、海鮮、貝類、堅果類等食物；
2、蔬菜中的維生素C有利于人體鈣吸收；
3、均衡飲食，如喝牛奶補充營養(yǎng)，利于鈣吸收；
4、根據(jù)患者自身情況，適當(dāng)增加飲食攝入，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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