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備孕能吃海鮮，但每個人體質不同，會產生不同影響。有的人生長在海邊，則可以吃，因為從小到大都吃，但是有的人生活在內陸，如新疆烏魯木齊，可能對吃海鮮不太適應，因此要根據自身狀況來決定，如果一直吃海鮮，從小吃海鮮長大，則可以吃，但是建議避免生吃海鮮。因為生的海鮮、肉類會有寄生蟲，如果備孕期間食用，寄生蟲進入到身體里，同時很快又懷孕的話，隱藏在身體里的寄生蟲，包括弓形蟲等，可能會影響胎兒發育，甚至導致胎兒畸形，因此備孕期間能吃海鮮，但是要煮熟，而且要根據自身狀況食用。