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正確的數胎動的辦法，是一般1天記3次，1次記1小時，來了解寶寶胎動的頻率、次數是否正常。可以早上7-8點、中午11-12點、晚上7-8點，各記1次，判斷胎動是否在正常范圍內。有時胎動的幅度比較大，伸胳膊、伸腿可能都被認為算1次胎動，事實上這種連續的胎動只算1次，胎兒休息一段時間后會再動一下，這是正確數胎動的辦法。開始在大概4個半月的時候，會出現輕微的胎動，到晚期的時候胎動更加明顯。在臨產以前的胎動，一般沒有孕中期的幅度大，屬于正?，F象。