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引起膝關節酸、軟、無力，常見的原因如下：1、膝關節半月板損傷：最常見的是膝關節的半月板損傷，當膝關節半月板損傷后，部分患者表現是膝關節疼痛、活動受限，而部分患者是退行性的半月板損傷及撕裂，常見表現是膝蓋酸、軟、無力；2、老年退行性膝關節骨關節炎：可直接表現為整體膝蓋一直乏力、困難，走路時間較短，除此以外，同時膝關節活動時可能會有疼痛，尤其蹲、起時疼痛，部分患者無法直接站立，需要通過手部撐著膝蓋，才能站立，蹲下再站立時較困難；3、老年骨質疏松、缺鈣：表現在下肢、膝蓋無力；4、其他疾病：年輕患者由于各種原因、外傷等因素，造成交叉韌帶的損傷或斷裂，這種情況也會出現在走路、跑步，甚至上、下樓時膝蓋出現酸、軟、無力，甚至于感覺不穩的可能性。如果經常出現膝關節無力的情況，需要做膝關節核磁共振檢查，通過核磁共振檢查，可以找到以上病因是否存在，判斷病情嚴重程度。