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絕大多數子宮在體內呈稍微前傾、前屈狀態，靠韌帶保持處于前傾位置。在睡覺時，無論是側臥、平臥或俯臥，對子宮均無較大損害。在某些特定情況下，會發現極度后位的情況，出現經血流出，可能會存在部分問題。極度后傾、后屈的子宮受孕可能會有麻煩，所以針對特殊情況的子宮，如果需要受孕或提高受孕幾率，會推薦采取臀部墊高的睡覺體位。保持充足睡眠、良好睡眠狀態，對身體恢復有價值。因為大部分患者睡眠經常達不到深睡眠，屬于淺睡眠，無法使身體得到充分休息，包括子宮或其他器官均會受到影響，所以充足睡眠、良好體位較為重要。