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下半夜失眠的原因跟上半夜類似，有幾種情況： 1、病人睡眠充足，因為每個人睡眠的需求不同，部分人可能人睡3-4個小時就足夠，而有些人則睡眠時間長，因此不能認為下半夜醒就一定是失眠； 2、下半夜失眠被俗稱為早醒，最主要的是與抑郁有關，抑郁主要是人的一種情感障礙，表現為悲觀、自卑、情緒低落、興趣喪失等。睡眠中就表現為既有入睡困難又有早醒，下半夜2-3鐘或3-4點就醒了然后再也不能入睡； 3、其它的問題比如睡眠環境不好，加上睡眠干擾； 4、很多呼吸道疾病，夜間后半夜會加重導致失眠，很多心臟疾病也是后半夜加重，也可以出現失眠； 5、有些疼痛比如關節疼痛、惡性腫瘤的疼痛都會在下半夜更明顯； 因此出現下半夜的失眠要根據病人的具體情況加以治療和診斷。