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一般髕骨骨折都要進行切開復位的內固定，多久可以進行深蹲，要看骨折的形態。如果是粉碎骨折，要看固定的牢固程度，一般粉碎骨折，要等到骨折初期愈合，也就是1個半月以后，如果固定比較牢固，可以練習屈伸活動。但如果對于一個簡單的橫斷性骨折，進行了切開復位，克氏針張力帶內固定，有很好的骨折的接觸，是一個橫斷的骨折。這時候可以早期地進行屈伸練習，早期進行深蹲的練習。因此，多長時間可以深蹲，主要看骨折粉碎的程度、用內固定還是外固定、骨折的形態。髕骨骨折是關節內的骨折，一般都會進行切開復位內固定。當然，有的骨折沒有移位，也可以進行石膏固定。但石膏固定的缺點是固定時間比較長，可能骨折愈合了，膝關節可能恢復起來練習時間會比較長。