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睡覺時突然抽搐，需要判斷抽搐的性質和程度。如果僅有一只腳或手突然驚厥性抽搐了一下，并沒有持續性、全身性的癲癇發作，這時可能是良性，有可能和精神緊張、缺鈣、白天的過度運動有關，這時的短暫抽搐可能馬上就會恢復，不必太過于緊張。但如果睡覺時突然出現全身的大發作性抽搐，也就是癲癇發作，這時的癲癇雖然不會引起意外，如創傷或車禍等。但因為在晚上睡眠時，特別是一個人睡覺時，有可能不被外人發現，這時會出現窒息，甚至威脅生命。如果發現晚上睡眠時出現抽搐，第一步需要在兩排牙齒中放筷子之類的東西來避免抽搐導致舌頭咬傷，其次應該馬上把身體側起來，避免因為抽搐導致口水反嗆，引起誤吸，而引起肺部感染或窒息。出現肢體抽搐、睡覺時抽搐后，一定要做頭部的影像學檢查和腦電圖來判斷是不是癲癇。如果明確是癲癇，就應按照癲癇的正規治療進行服藥、進行外科手術，或其他的藥物治療來預防再次抽搐。