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益生菌的作用與功效,孩子多大能喝
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參與醫生
北京大學人民醫院 張曉蕊 主任醫師

現在對于腸道菌群的研究大家都很重視,很多研究去研究腸道菌群的作用。腸道菌群對人體很重要,這實際上就是益生菌,額外補充益生菌最主要就是能夠保持腸道菌群正常的均衡狀態。尤其是在孩子有疾病狀態下,如腹瀉,尤其是感染性腹瀉,這種情況下可能致病菌會在腸道中占優勢,這時如果去給孩子額外補充益生菌,有助于幫助恢復腸道的正常菌群平衡。有時有些孩子可能會有細菌感染,這時使用抗生素的時候,抗生素會破壞腸道菌群,所以益生菌的添加也有助于保持腸道菌群的平衡,避免出現腹瀉加重的表現。另外如果有些過敏的孩子,添加益生菌也對過敏有一定的輔助治療作用。所以孩子其實剛出生就可以添加益生菌,但是要根據孩子的情況決定。如果孩子平時表現都很正常,沒有異常表現的情況下,不需要額外添加益生菌,孩子自己的腸道菌群會有每個孩子不同的模式,會通過吃母乳、吃奶粉等逐漸建立屬于自己的腸道菌群環境,不需要額外再補充益生菌。但是當孩子有疾病表現的時候,如腹瀉或者過敏等,這時可以考慮給孩子添加益生菌,即使是剛出生的孩子也可以添加益生菌,對孩子沒有其它的影響。

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