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益生菌是對人體有益的一些細菌或者真菌，可以幫助消化食物，促進營養物質的吸收。除了助消化以外，還可以對腸道的菌群有很好的維持平衡作用，此外還可以治療消化系統的疾病，如腹痛、腹瀉等。益生菌有一定的適用人群，適用于消化不良的人群、消化系統減弱的老年人以及長期或急性腹痛、腹瀉、便秘的患者。首先應明確益生菌不是減肥藥，減肥有專門用的減肥藥，益生菌只有一定的調節胃腸功能的作用，是否可以用于減肥一定要在醫生的指導下來應用。如果在用藥過程中發生了任何不能耐受的反應，一定要及時到醫院就診。