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- 寶寶有必要補充DHA嗎
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參與醫(yī)生
寶寶通常不需要補充DHA，雖然DHA對寶寶的生長、發(fā)育，尤其是腦部發(fā)育存在較好的作用，屬于不飽和脂肪酸，但若寶寶正常飲食，則飲食中的DHA足夠?qū)殞毶眢w發(fā)育所需。無論母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng)的寶寶，只要媽媽能夠正常進食，不偏食、不挑食，則母乳中的DHA含量足夠滿足寶寶發(fā)育所需。奶粉中DHA的添加量也足夠，所以無需進行額外補充。若此時寶寶已經(jīng)開始添加輔食，輔食中如雞蛋，尤其是雞蛋的蛋黃以及魚類等海鮮中均富含DHA。所以只要孩子不挑食、不偏食，進行正常飲食，則無需額外補充DHA。
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