- 嬰兒必須補充DHA嗎
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 張清友 主任醫(yī)師
嬰兒需要補充DHA(二十二碳六烯酸)，DHA屬于必需氨基酸，體內(nèi)無法自行合成，必須經(jīng)過外界攝入才能夠補充。DHA氨基酸對神經(jīng)發(fā)育及視網(wǎng)膜發(fā)育比較重要，因為視網(wǎng)膜維持正常的功能需要DHA，而人腦神經(jīng)突觸的形成、神經(jīng)細胞的發(fā)育和增長也需要DHA。所以DHA對小孩智力和視力的發(fā)育，具有重要作用。動物性食品、海鮮類食品，包括深海魚含有的DHA量比較高。所以補充DHA不一定要服用DHA膠囊或者DHA膠丸，可以從食物中獲取。
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