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吃玉米能夠緩解便秘，但是不能治療便秘。玉米含有豐富的膳食纖維，攝入后可以促進胃腸的蠕動，達到緩解便秘的目的。所以對于便秘患者建議吃玉米，幫助緩解便秘的情況。但是玉米是一種食物，不是治療的藥物，所以對便秘沒有治療效果。對于便秘患者，除吃玉米等含膳食纖維豐富的食物以外，還應多飲水、多運動，從而促進胃腸的蠕動。另外，患者可以補充益生菌，如雙歧桿菌、乳酸桿菌，調節腸道的菌群，達到緩解便秘的目的。患者也可以應用潤滑腸道的藥物，如多庫酯鈉片、復方聚乙二醇電解質散劑等。對于頑固性的便秘，患者短期內可以應用刺激性瀉藥，如六味安消、番瀉葉等，可以達到緩解便秘目的。對于便秘還應查清原因，如功能性便秘、器質性便秘，而器質性便秘應明確具體原因，如腸道腫瘤、克羅恩病或者腸炎等，根據不同的原因選擇不同的治療方案。