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吃葡萄不吐籽是否有危害，主要情況如下：1、沒有危害：對于胃腸道功能正常的人，吃葡萄不吐籽不會危害身體健康。因為葡萄籽當中富含一定量的膳食纖維，能夠吸水膨脹、促進糞便排出。同時如果適當地吃葡萄籽，通過其中含有的膳食纖維還能夠很好地吸水膨脹，能夠增加飽腹感，避免攝入進來其他過多的食物，控制能量超標進入到體內，對于減肥有積極的作用。所以如果脾胃功能正常，吃葡萄不吐籽有一定促進身體健康的作用；2、有危害：但是如果對于脾胃功能不好的人吃葡萄不吐籽，有可能會加重胃腸道的負擔，進而會出現腹痛、腹脹、惡心、嘔吐情況的發生。另外如果有胃腸道的潰瘍或者炎癥，比如胃炎、胃潰瘍、腸炎、腸潰瘍的人，如果吃葡萄不吐籽，會加重炎癥和潰瘍面的損傷，而不利于病情控制。