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孕婦血糖高能喝純牛奶嗎
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中南大學湘雅醫院 劉澤灝 副主任醫師

孕婦如果血糖較高,建議少喝純牛奶,因為純牛奶含的脂肪比較高,全脂牛奶一般含脂肪3.5%,脂肪含量多,可能會導致進食以后能量攝入超標,導致血糖進一步增高。孕婦如果要喝牛奶,建議喝低脂或者脫脂牛奶,既能夠補充蛋白質,也不會讓脂肪攝入超標,這是孕婦喝牛奶的時候需要注意的問題。孕婦喝牛奶還需要控制量,糖尿病患者進行飲食治療,對于飲食的食物種類沒有過多限制,正常人能夠吃的食物,大部分糖尿病患者均可以吃,但是要限制食物攝入量,孕婦雖然可以喝低脂或者脫脂純牛奶,但是也不能喝太多。血糖控制的飲食治療最根本原則就是保證每天能量攝入總量在固定范圍之內,如果喝牛奶過多,可能會導致能量攝入超標,引起血糖波動,對懷孕過程產生不利影響。

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