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痔瘡的致病因素或發病機理目前沒有完全闡述清楚，從目前的流行病學調查角度而言，久坐、久站、辛辣飲食、排便用力過大、排便次數過多、便秘、腹瀉、妊娠等，都是痔瘡的易感因素或高危因素。預防痔瘡要注意以下幾方面：1、合理的生活方式：不能久站，也不能久坐，要有一定的緩解；2、合理的飲食習慣：不能夠過量進食辛辣飲食，不能過量飲酒；3、合理的排便習慣：排便時不能用力過大，要保持大便的干濕合理，不能過干，也不能夠大便次數過多。以上都是生活方面的因素，通過有效管理，可能會讓痔瘡少發作、不發作，但并不能夠徹底地預防痔瘡。因此，從痔瘡的角度而言，建議患者不要過于關注痔瘡，可以正常生活。