梳理頭發，我們每人每天都在進行。梳理頭發不僅僅是使頭發整齊美觀，同時也是一種最簡便的頭部按摩。梳頭能夠刺激頭皮加速血液循環，能夠刺激皮脂分泌，促進毛囊內根的生長，并使頭發疏通，清除部分灰塵和頭皮屑等污物，使頭發潤澤，加快生長及更新。
1、能夠做到每天可以多梳幾次。
2、養成晚上梳頭的習慣。
3、使用的梳子的齒不宜過尖、過硬、過密。
4、不可過分地刺激頭發和過分牽拉頭發，否則會引起頭發的損傷。頭發斷裂，影響頭發的正常生長
5、打結的頭發，尤其是長卷發，暫時梳不開，可以用護發素兌點水，揉濕頭發，然后用寬齒梳輕輕自發梢往上一點點梳開。
6、低下頭，增加頭部血液供給，由后往前梳是一種良好的梳頭方法。
7、養成用木梳梳頭的習慣，無論長發還是短發。
8、使用牛角梳、象牙梳或桃木梳，寬齒梳備用。
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