電梯、中央空調、有專人打掃的衛生間……工作在寫字樓里的女孩看上去真是幸福。但是，當你臉上的皮膚被中央空調調理得越來越干燥，當深藏不露的黑色素因了化學涂料、電腦輻射等等不良物質的刺激而“浮出水面”的時候，你會覺得坐寫字樓實在是一種不幸。
怎么辦？難道真的無法可想了嗎？其實，辦公室小姐的皮膚最大的敵人是干燥和污染，只要你采取相應的防護措施，注意皮膚的清潔，補水和修護，便可以令肌膚保持在最佳狀態。
清潔不管是清晨起床還是下班回家，你最不能忽略的就是洗臉。不要以為洗臉是很簡單的一件事情，要想讓你的血液循環更快，加速有害物質的排解，就必須掌握一套正確的洗臉方法。
在這里教給你一套最適合你的洗臉方法，具體程序如下：
1.將浸過熱水的毛巾(水溫以稍有點燙手為宜)，輕輕蓋在臉上(當然如果臉上有彩妝，就要先用卸妝液卸妝)，用手指將毛巾輕輕往下壓，令毛巾貼緊面部和眼部皮膚，讓毛巾上的熱氣停留約30秒，以促進臉部的血液循環。
2.洗臉的時候，以繞圓圈的手勢，用指腹輕輕地按摩清洗。
用毛巾吸干面部水分，舀一匙食鹽，倒在手心，加點熱水化成濃濃的溶液，再將溶液像抹洗面奶似的遍抹面部(眼部除外)，輕輕劃圈按摩(手上的力度一定要輕，因為有些食鹽結晶可能沒充分溶解，用力稍大就會搓傷皮膚)，30秒后用清水洗凈。油性皮膚和每天化妝的人可以每天都用食鹽洗面，干性和中性皮膚者則隔一兩天洗一次，洗完之后，你會發現你的面部異常干凈清爽，而且食鹽還能令你的皮膚變得細膩光潔。
3.潔面程序完，不但可促進血液循環，還能使肌膚光滑有彈性，不必擔心地心引力來拜訪。
4.化妝水敷過之后，還應選擇有保濕或是美容作用的精華液，幫助臉蛋補給抵抗干燥的營養劑。
5.最后擦上乳液，乳液也應是滋潤度高的乳霜。
天冷的時候，用熱水清潔完面部，應再用涼水潑臉，以收縮毛孔；天熱的時候，還可適當加些冰塊。不過如果你一直習慣用熱水洗臉，就應循序漸進，逐漸降低水溫，冰塊也不宜加多，否則會對脆弱的毛細血管造成傷害，令臉上出現難看的高原臉(紅一塊白一塊)。倘若你的皮膚比較薄，涼水就不太適合你，你可以在潔面后，多用點有收縮毛孔作用的爽膚水，在毛孔較大的地方(比如鼻子四周)多按幾下�；蛘哂靡恢恍⌒〉穆眯杏萌橐浩渴孪妊b些爽膚水冰在冰箱的冷藏室里，要用時，就從冰箱里拿出來均勻地噴在臉上，記住，千萬不要噴多了！
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