明媚的陽光總是讓人又愛又恨，難道我們要躲在家中，再也無法享受夏日的戶外時光?4位明星達人帶來她們最心水的防曬秘笈，讓你再也不用對陽光心生畏懼!
羅海瓊 演員
混搭高低指數防曬品
如果在戶外拍戲，我一定會從護膚品到底妝都選擇帶有防曬系數的。為了不讓防曬品和護膚品相沖撞，我會選擇同一個品牌甚至同一個系列的產品。出門前一定會在化妝包里裝上防曬粉餅作補充。
身體防曬乳也閃亮
閃爍著光澤的小麥色肌膚才會讓身體看起來更加健康、緊致，所以我更青睞具有美黑效果的身體防曬霜。特別是略帶閃光粒子的防曬霜，能夠讓肌膚在驕陽下呈現透明的上乘質感。最好選擇含有珍珠云母的產品，它的質地都比較細膩，就好像從肌膚深處透出來的光澤，非常自然。
主播柳巖
涼開水救急曬后肌
如果在旅途中沒有攜帶曬后修復產品，涼開水也是不錯的救急方法。它實際上是一種含空氣雜質很少的“去氣水”，可以容易滲透到皮膚內。能夠使皮膚細胞保持足夠的水分而顯得柔軟、細膩、有光澤并富有彈性。所以戶外皮膚暴曬以后，別忘了使用涼開水給肌膚“去火”。
精油修復不可少
如果不小心曬傷肌膚，可以把薰衣草精油混合面霜，涂在皮膚上就能舒緩曬傷的痛楚、加速皮膚的康復。如果穿著比基尼享受一下午日光浴，可以把薰衣草及洋甘菊精油各十滴加入冷水內，進行30分鐘或以上的浸浴，就能避免肌膚出現紅腫脫皮的情況。
謝楠 主播
分量防曬無負擔
防曬產品如果不足量，效果自然也就大打折扣。但是一下子將大量的防曬產品涂抹在臉上確實不是很愉快。所以在日常防曬中，我通常會將一次涂抹的量分成兩份，出門前三十分鐘涂抹一次，等到完全吸收時，出門時再涂抹一次，就可以基本保障途中的紫外線防護。
防曬吃出來
夏天吃東西一定要夠挑剔，芹菜、香菜、白蘿卜這些感光蔬菜吃了容易曬黑，所以不管多喜歡吃都還是算了吧。夏天是番茄的天下，這類含維C多的水果，能增加人體天然的防曬能力，還有含有輔酶Q10的營養補充劑，都能對皮膚形成額外的紫外線防護。
藝人 郭易
低卡防曬品最舒服
普通的高倍防曬品雖然有令人安心的防曬指數，但是往往會過于油膩，而且通常情況下防曬系數越高，防曬霜的質地就會越厚重，對妝容的持久力也會下降。所以低卡路里的防曬產品才是最舒服的。同時我會在護膚品和防曬霜之間涂抹一層妝前控油啫喱，涂抹防曬霜會更加容易。
頭發也要防護傘
坐船出海是件浪漫的事情，但海風中的鹽分、陽光的直射都會對頭發造成傷害。在出海前，抹上抗紫外線的發膠能減輕太陽光對發色和發質的損害。或者將護發素和水混合，均勻涂抹在發絲上，稍加沖洗就可以形成保護膜。
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