很久以前，我們就不曾用“迷人”或“溫暖”來形容盛夏的陽光。而今，愛美的女士越來越清楚地意識到，陽光的紫外線常常像小偷一般劫去肌膚的白皙和細嫩，她們便更加討厭夏天的太陽，千方百計想要逃避紫外線的追逐。這不，隨著夏季的推進，又有好些有關防曬的名詞成為話題的中心，其中出鏡率最高的當數“防曬指數”了。
美發用品的防曬指數(KPF)
陽光會“偷”去頭發角蛋白中的水分，如果遭受過日光的曝曬，秀發往往會變得發黃、脆弱，毫無彈性。游泳時秀發受到的傷害更大。在紫外線的影響下，水會發生一種類似漂白劑的化學反應，夏季長時間在室外游泳后，頭發的顏色會變淡，發質會變差，就是這個原因造成的。所以，秀發也需防曬。
這樣，就有了“KPF”(Keratin Protection Factor)的出現。市面上很多美發用品也標有SPF(Sun Protection Factor)，表示產品的防曬能力，這是指對頭皮層的保護程度。KPF才是專門針對發干的保護指數。KPF指數分為10級，如果想對頭發而不是對頭皮進行防曬保護，應當選擇標有KPF指數的產品。
衣服的防曬指數(SPF)
隨著科技的發展，衣服也有了防曬能力，聽起來頗像天方夜譚，但這的確是事實。
衣服的防曬能力首先取決于質料，其次是色澤。棉質衣服的SPF值約為15-40；聚酯淺色衣服的SPF值約為7-10；針織淺色衣服的SPF值約為4-9。SPF值，即防曬系數，是這樣計算出來的：一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鐘而不被灼傷，那么使用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鐘(15分鐘×SPF15)的防曬時間，所以SPF的意思是皮膚抵擋紫外線的時間倍數。
一種具有防曬功能的洗衣粉的出現，更增強了衣服的防曬能力。這種產品添加了適用于織物洗滌劑中的全波段紫外線吸收劑，它與棉、毛及錦綸纖維等都有良好的親和性，和其他的洗滌成分也能很好地融合，通過簡單的織物洗滌循環，來增強織物對紫外線的阻斷作用。面料對陽光進行有效的阻隔，皮膚自然受到保護。
化妝品的防曬指數(SPF)
SPF值，即防曬指數，意思是皮膚抵擋紫外線的時間倍數。它是這樣計算出來的：一般黃種人的皮膚平均能抵擋陽光15分鐘而不被灼傷，那么使用SPF15的防紫外線用品，便有約225分鐘的防曬時間�？陀^上講，防曬指數的高低反映出防曬產品紫外線防護能力的大小。SPF指數越高，所給予的保護越大，但SPF值的增長與屏擋紫外線的能力并不成正比。
一般來說，最低等防曬品的防曬指數為SPF2-6，中等防曬品為SPF6-8，高等防曬品為SPF8-12，SPF值在12-20范圍內的產品為高強防曬產品，SPF值在20-30之間的產品為超高強防曬品。
以前，防曬品的系數越高，質地和觸感越是粘膩、不透氣，油性皮膚惟恐避之不及�，F在好了，雖然防曬新品的系數日漸偏高，但大部分品牌都很好地消滅了油膩的缺陷，顧客再不必擔心不透氣。蘭蔻、SK-II、雅頓的防曬產品在這方面都有良好的表現。
如何選擇合適的SPF值
注重UVA的防曬品常用的防曬劑有兩種：紫外線吸收劑和紫外線屏蔽劑(如二氧化鈦和氧化鋅的超微細粉末)。 SPF達到20以上的產品不含二氧化鈦是不可能的。防曬劑在吸收紫外線的同時，對皮膚存在一定的刺激作用，如果紫外線吸收劑過量，還會成為皮膚的負擔，所以，我們不應盲目追求高SPF值的產品，而應根據自己的職業和具體的使用環境來確定。
1、一般類型皮膚的人，SPF值以8-12為宜；
2、對光敏感的人，SPF值以12-20為宜；
3、敏感性皮膚應挑選植物配方的防曬品或是含有二氧化鈦的太陽油，還可使用含有維他命E及不含防腐劑的產品，維他命E抗曬效能相當高，其擁有的潤滑成分及凈化作用，可中和因日曬造成的細胞損傷。
4、使用果酸護膚品時，應配合防曬系數較高的物理性防曬品，防止新生的皮膚受到傷害。因為果酸護膚品會使皮膚變薄、較脆弱，不耐紫外線。
5、只在上下班的路上接觸陽光的上班族，SPF值在15以下即可，以臉部防曬為主；
6、在野外游玩、海濱游泳時，人的肌膚完全裸露在陽光下，防曬品的SPF值要在30以上。游泳時最好選用防水的防曬護膚品，不過，這類產品多為油包水乳化型，不宜多用。
7、紫外線照射越強的季節，所選用的防曬品SPF值應越高；
此外，膚色白皙者最好選用SPF超過30的防曬品，防止斑點的產生。皮膚偏深者，平日可采用SPF 15的防曬品。
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