神經性皮炎已經讓很多人都倍受困擾,這種疾病的危害性不僅僅體現在身體上,更影響了患者的心情和生活。雖然積極的進行治療是很關鍵的一個問題,但是要治愈疾病,大家還應該注意自己的生活習慣。
一、應注意合理的皮膚保養,衣服宜寬大、松軟,不要穿毛織品,內衣選用棉織品或 絲織品。應減少洗澡的刺激,不可用堿性太強的肥皂或摩擦過多,盡量避免搔抓,浴水溫度以35~37℃為宜。被褥不宜太暖。冬季應適量涂抹潤滑油膏保護皮膚。
二、避免發怒和急躁。平時可選擇散步、打羽毛球、太極拳、練氣功等活動。培養種花、養金魚、下棋等良好習慣來陶冶情操,早起早睡,不看刺激性強的影視節目,臨睡前不喝濃茶與咖啡,以保證充足的睡眠。
三、不吃有過敏或刺激的食物,如魚、蝦、蟹等。應戒煙酒,不喝濃茶、咖啡。飲食宜清淡、易消化,多食新鮮蔬菜和水果。大便通暢能有效地將體內積聚的致敏物質及時排出體外。對已經證明有過敏的食品,包括同類食品均應絕對忌服。對過敏體質者來說,應避免辛辣刺激之品,飲食宜清淡,可適當吃些水果,補充多種維生素。
四、積極防治原發疾病,如糖尿病、黃疸、腸寄生蟲病,以去除加劇本病的病因。
上述就是患者的生活注意事項,希望對患者們有幫助,在治療的過程中,患者一定要有耐性。因為神經性皮炎是一種伴隨著瘙癢的疾病,患者一定不要用力撓皮膚,要去正規的醫院進行治療。
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