神經性皮炎能運動嗎
發布時間：2016-05-11 來源：中華康網
神經性皮炎患者是可以運動的。
運動可對大腦皮質產生良好的刺激作用，加強大腦皮質的反應靈敏性，平衡大腦皮質興奮和抑制過程，調節人體各項生理功能，所以適當地進行體育鍛煉，有助于神經性皮炎的痊愈，從而改善皮損和瘙癢癥狀，防止病情的進一步發展。
神經性皮炎患者最好進行一些運動量適中、動作和緩的運動，如散步、打太極拳、做健身操等。散步的時間宜在清晨和黃昏.選擇路面平坦、環境優美、較為安靜的地點，行走的速度以個人沒有不適感為佳，一般可控制在每小時1 000—2 000米，每次走半小時至1小時，早晚各走1次。
在進行體育鍛煉后，還可輔以溫水浴，以促進身體血液循環，減輕皮膚瘙癢的癥狀。
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