飲食五谷雜糧更有益于銀屑病的保健
發(fā)布時間：2016-04-05 來源：中華康網(wǎng)
現(xiàn)代人重視飲食，在養(yǎng)生上重視飲食保健，希望吃出健康，吃出飲食的文化，而對于銀屑病患者來說，多吃五谷雜糧是有利于皮損部位的恢復(fù)和治療的，那么有哪些食物是銀屑病患者首選的呢，銀屑病專家為患者總結(jié)了五大類飲食重點選購方向。
適合銀屑病患者的五大類食物
1、谷類及薯類
主要給銀屑病患者提供碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維及維生素B。谷類包括米、面等，薯類包括馬鈴薯、甘薯、木薯等。
2、動物性食物
主要給銀屑病患者提供蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素等。包括肉、禽、魚、奶、蛋等。
3、蔬菜水果類
主要給銀屑病患者提供膳食纖維、礦物質(zhì)、維生素C和胡蘿卜素。包括鮮豆、根莖、葉菜、莢果等。
4、純熱能食物
主要給銀屑病患者提供能量。植物油還可提供維生素E和必需脂肪酸。包括動植物油、淀粉、食用糖。
5、豆類及其制品
主要給銀屑病患者提供蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、礦物質(zhì)和維生素B。包括大豆及其他干豆類。
溫馨提示：飲食的重要性是無需置疑的，銀屑病患者對待飲食護(hù)理要更加的重視，多吃五谷雜糧對皮膚有著明顯的益處，而患者在重視飲食選購的同時，多吃一些適合銀屑病患者身體的水果，例如柚子，香蕉等也是有利于病情治療的。
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