手淫既不好也不壞,主要是看在不影響其他器官的情況下你可以承受的程度。高潮和射精通過交感神經作用釋放儲存在副交感神經系統內的生物能,同時也釋放儲存在性器官內的生物能。當性高潮不夠的時候,交感神經系統將從其他器官獲取部分能量,因而發生了相關器官無反應及控制內分泌系統和神經系統的中樞神經系統反應減慢。 過度的手淫或者過度的射精消耗了人體生長的荷爾蒙、DHEA以及用于補充各個器官內中樞神經系統和副交感神經系統的睪丸激素。結果,與內分泌相關的器官就會減緩荷爾蒙的產生。 然而,好的手淫習慣可以幫助釋放器官內部過多的生物能并且阻止內分泌系統從CNS系統中獲得消極的信號減緩荷爾蒙的分泌。在性遭遇發生的時候,血液中過多的睪丸激素或者某一器官內過多的生物能會給大腦消極的信號暫停荷爾蒙的爆發。如果男人很久沒有性行為(有時6-10天就夠長了),他會暫時失去陰莖的勃起能力。人體內有一套內分泌的循環系統,使人可以釋放生物能、精液、精子來提高內分泌功能并使身體更加強壯而不是破壞身體的健康。你應該找出自己內分泌循環的規律。內分泌循環主要看年齡,飲食起居等。我們可以縮短自己的內分泌循環,也就是,加速交流的頻率,同時中老年人使用性交來健身。 適度的手淫習慣是不會影響到壽命的。
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