男性陽痿的生活注意措施有哪些
發布時間：2015-12-02 來源：中華康網
我們都知道很多身體疾病是可以利用科學的營養食物來達到治療成功的效果，隨著生活和工作壓力的增大，很多男性都出現了陽痿疾病，陽痿疾病的發生給我們的正常生活帶來了嚴重影響。那么，男性陽痿的生活注意措施有哪些?
均衡飲食
飲食要均衡。勿食動物性脂肪、油炸食物、糖或垃圾食物。吃一些南瓜子、蜜蜂、花粉或蜂王乳。
補充高蛋白
飲食中應添加高蛋白。避免過度加工的食品及各種糖及垃圾食物;這些食物能迅速地提供能量，但伴隨而來的是情緒低落，使某些人容易又把目標轉向毒品。
勿抽煙
經常抽煙將損壞供應陰莖血液的微血管，因而降低性能力。研究顯示，尼古丁可能使血管收縮，會抑制勃起組織的平滑肌松弛，因而阻礙勃起反應。
勿酗酒
喝酒會降低睪固酮(一種男性荷爾蒙)的制造。芝加哥醫學院的一項新研究指出，喝酒可能導致男人“停經”，并使他們易患心臟病。酒精不僅影響男性的性能力，而且也潛藏誘發心臟病的危機及一些可怕的副作用。
防止動脈硬化
動脈硬化癥妨礙血流至陰莖及其神經，因而影響勃起。容易阻塞動脈的物質，也會影響血液流向陰莖，這類物質包括飲食中的膽固醇及飽和脂肪。
以上就是男性陽痿的生活注意措施，我們在生活中應該減少煙酒的攝取，減少對身體造成的傷害。另外，陽痿患者在平時的飲食上一定要合理的搭配，科學的鍛煉身體和保持正確的生活方式，這樣就增加了治愈陽痿疾病的幾率。
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