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小兒遺尿能否做運動？

發布時間：2016-04-27 來源：中華康網

　　小兒遺尿能否做運動？小兒遺尿可以適當進行少量不劇烈的運動的。當前會有很多的孩子出現遺尿的癥狀，從而對于健康帶來了傷害，也會引來家長朋友的關注，此病是多見的，所以我們必須要清楚的了解小兒遺尿的知識，需要將此病的治療方法認識清楚，來看看治療小兒遺尿癥的方法會有哪些呢。

　　一、行為療法，設置日程表，從治療第一天起，要求家長為患兒設置日程表，以便每天進行記錄（可使用日歷）。當尿床時，努力尋找可能導致尿床的因素，并記錄在日程表上，如未按時睡眠，睡前過于興奮，白天過于激動，傍晚液體攝入量太多等。當患兒無尿床時，便把一顆星畫在日程表上，并予口頭表揚或物質獎勵。每周與醫師會晤一次。膀胱功能鍛煉，督促患兒白天多飲水，盡量延長兩次排尿的間隔時間，促使尿量增多，使膀胱容量逐漸增大，鼓勵患兒在排尿中間，中斷排尿，數1至10，然后再把尿排盡，以提高膀胱括約肌的控制能力。

　　建立條件反射，從治療開始起，要求家長每天在患兒夜晚經常發生尿床的時間前，提前半至1小時用鬧鐘將患兒及時喚醒，起床排尿，使喚醒患兒的鈴聲與膀胱充盈的刺激同時呈現，經過一段時間的訓練后，條件反射建立，患兒就能夠被膀胱充盈的刺激喚醒達到自行控制排尿的目的。此外，要鼓勵患兒自己去而所小便，目的在于使患兒在比較清醒的情況下把尿排泄干凈。

　　二、藥物治療，服用氯丙咪嗪，每天睡前1小時服藥1小時服藥1次，7歲以下者，每次10+20同一船廠見效后持續服藥3個月，然后逐漸減量，用同樣的劑量每2天睡前服藥一次，持續一個半月。再以每3天服藥一次，持續一個半月，以至停藥，總療程6個月。采用小劑量氯丙咪嗪配合治療。其作用機制是該藥對膀胱具有抗膽堿能作用，使膀胱容量擴大，并可刺激大腦皮層，使患兒容易驚醒而起床排尿。

　　在使用過程中發現個別患兒在治療開始時，可出現睡眠不安，胃口下降，容易興奮的現象，一般未經處理約1-2周可自行消失。如果患兒的遺尿現象一旦有所好轉，千萬不可中斷訓練，否則已經建立起來的條件反射就會消失，以致前功盡棄。這也提示，在遺尿癥的整個治療過程中，鞏固治療具有重要價值。

　　通過認識上述中的知識，朋友們應當了解到了小兒遺尿癥的治療辦法有哪些了，孩子出現了遺尿癥的癥狀之后，就會給他們的健康帶來較強的傷害，所以說我們必須要關注孩子的健康，需要清楚的去了解小兒遺尿癥的治療措施。

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