附件炎患者如何健康飲食？
發布時間：2016-03-30 來源：中華康網
附件炎疾病相信很多的女性朋友們對此都不會感到陌生，因為在我們的生活中，經常會出現患附件炎疾病的朋友和家人，正是因為平時的不注意導致了疾病的產生。下面我就和大家說說，附件炎患者如何健康飲食吧。
（1）忌生冷之物如冷飲、瓜果、煙酒等
（2）忌食刺激性食物如辣椒、辛辣溫熱、等。
（3）忌食肥膩、寒涼黏滯食品。
（4）攝取足夠的蛋白質，如瘦豬肉、鴨、鵝、鵪鶉、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，以補充經期所流失的營養素、礦物質，提高免疫力。
（5）附件炎飲食宜清淡，易消化的食品，如赤小豆、綠豆、東瓜、扁豆、馬齒莧等，
（6）宜食具有活血理氣散結之功效食品，如山楂、桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、玫瑰花、金橘等。
（7）多食高纖維的食物，如：蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。
（8）補充高纖維的食物，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調整月經和鎮靜神經。這是飲食中最為重要的。
上面所講的就是附件炎患者如何健康的飲食，希望大家能夠對飲食問題引起足夠的重視，在生活中，女性朋友們在發現自己得了附件炎疾病之后，也一定要及時的去醫院進行治療，避免自己的附件炎病情更加嚴重。
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