附件炎的飲食療法與禁忌
發布時間：2016-04-08 來源：中華康網
飲食調理是治療各種疾病時最為有效安全的輔助治療方法，對于附件炎患者也是如此，那么，附件炎的飲食療法有哪些呢?
適宜吃的食物
攝取足夠的蛋白質，多吃瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，以補充經期所流失的營養素、礦物質，提高免疫力。
多吃高纖維食物，如：蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調整月經和鎮靜神經。這是附件炎的飲食中最為重要的。
即將面臨更年期附件炎的女性朋友，應多攝取牛奶、小魚乾等鈣質豐富的食品。月經量較多的附件炎女性朋友，應多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄乾等含鐵量多的食物，以利補血。
敗醬紫草煎：敗醬草45克、紫草根15克。將上2味放入水中煎煮，加入紅糖服用。本方具有清熱解毒利濕的作用。
薏苡仁紅花粥：薏苡仁30克、紅花10克、小米適量。先將前兩味放入水中煎煮，去渣取汁放入小米煮粥，熟后直接服食。本方具有清熱利濕活血的作用，適用于附件炎濕熱瘀滯者。
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