秋冬漸冷 五類人謹(jǐn)防心腦血管疾病
發(fā)布時間：2016-02-27 來源：中華康網(wǎng)
霜降的到來，預(yù)示著冬天的腳步臨近，這天氣是一天比一天冷，大家除了要做好日常保溫保健，還得預(yù)防心腦血管疾病。秋冬季節(jié)，天氣較冷，血管張力不足，如果身體素質(zhì)不好、保暖不到位，就很可能誘發(fā)高血壓、心臟病等心腦血管疾病的發(fā)病。
專家提醒，以下五類人尤為注意防心腦血管疾病發(fā)?。?/p>
1、肥胖人群：肥胖的人除了脂肪過多外，往往還伴隨著血液中的膽固醇超標(biāo)，這就為心腦血管疾病埋下了病發(fā)的隱患。因而肥胖的人在日常生活中應(yīng)特別注意，防范心腦血管疾病的發(fā)生。
2、中老年人：中老年人身體機(jī)能退化，身體抵抗力普遍下降。如若出現(xiàn)心慌氣短、四肢麻木、聽力視力下降等不良反應(yīng)應(yīng)引起警惕。
3、壓力過大人群：壓力過大會影響到整個神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致精神緊張，從而影響到人體正常的新陳代謝，導(dǎo)致人體器官功能紊亂乃至失衡，如此一來就極易造成動脈硬化，誘發(fā)心腦血管疾病。
4、過度飲食人群：吃得多，攝入的熱量就多，多余的熱量很可能就會轉(zhuǎn)化為脂肪，從而導(dǎo)致肥胖，誘發(fā)心腦血管疾病。
5、吸煙嗜酒人群：嗜煙酗酒人群。吸煙喝酒會對血液循環(huán)及內(nèi)臟造成傷害，進(jìn)而出現(xiàn)血流不暢、血管痙攣的毛病，最終極可能會導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生。
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