我們經常聽到醫院有這樣的標語,保護頸椎遠離頸椎病,現在為什么有的公司和單位,給了員工和學生一樣的每一個小時十分鐘的活動時間呢?就是因為擔心員工老是一個姿勢受到頸椎病的威脅。
一、年紀上的因素:致使頸椎病的原因有內因也有外因,其間很重要的一個即是年紀上的影響。年紀添加,頸椎發作退行性改動,中、老年人人群中患頸椎病的較多,可是大家屈頸和遭受風寒濕的時機不斷添加,頸椎病發病年紀有年青化的趨勢。
二、日子中的一些外部因素:例如一些外傷因素以及欠好的日子習慣也會致使頸椎病。有頭頸部外傷史的患者易患頸椎病。喜愛高枕及有重復落枕病史者易患頸椎病,此外,躺著看書、看電視等平常日子中不良姿態過多的人,易發作頸椎病。
三、長時間伏案工作的人:由于他們頸部一向處于一種姿態。所以致使頸椎病的原因還有你的工作性質。頭頸常向某一方向轉變者易患頸椎病。這些工作包含:辦公室工作人員、銀行職員、教員、計算機操作人員等。
所以我們長期使用電腦工作的人,以及經常玩游戲到深夜的人,或者是學生很刻苦的在學習,也需要掌握分寸,即使你可以承受,我們的頸椎也已經苦不堪言。
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