預防咳嗽的10大妙招是什么
發布時間：2016-04-20 來源：中華康網
相信很多朋友對于咳嗽帶來的不適都有很深刻的印象，小編對于咳嗽算是有很多的無奈，給生活帶來諸多的不便。特別是對于小孩子來說，那種咳嗽聲可謂聲聲揪到了父母的心。同時咳嗽很容易引發其他的呼吸疾病。因此要做好咳嗽的預防工作。
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，因此預防呼吸道疾病是防止咳嗽的關鍵。預防措施有：
1.加強鍛煉：多進行戶外活動，提高機體抗病能力。
2.氣候轉變時及時增減衣服：防止過冷或過熱。
3.少帶小兒去擁擠的公共場所：減少感染機會。
4.經常開窗，流通新鮮空氣：家人有感冒時，室內可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。
5.及時接受預防注射：減少傳染病發生。
6.感冒流行期間可服中藥預防：配方是：貫眾12克，防風12克，荊芥10克，每日一帖，連服2—3天。
對經常易感冒的小兒，可每天以黃芪15克，紅棗7只，煎汁代茶，長期服用可增加機體免疫力，減少感冒的發生。
7.防咳先防感：防止咳嗽預防感冒非常關鍵，所以孩子平時要注意鍛煉身體，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。
8.生活要調理：對孩子要加強生活調理，飲食適宜，保證睡眠，居室環境要安靜，空氣要清新。
9.少去公共場所：盡量不帶孩子到公共場所，少與咳嗽患者接觸。
10.食用梨和蘿卜：平時適當食用梨和蘿卜，對咳嗽有一定的預防之效。
咳嗽雖然不是很嚴重的疾病，治療也是很多方法的。但是為了防止咳嗽引發其他疾病的發生以及對生活產生影響。所以做好此病的預防工作很重要。如果咳嗽得很厲害，應馬上去醫院檢查治療。
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