老年患上肺炎如何護理呢
發布時間：2016-03-11 來源：中華康網
每一個人都必須去經歷生老病死，當一個人老了的時候，那么他的身體就會變得很虛弱，就很容易患上某些疾病，現在就有很多的老年患上了肺炎，從而讓自己受到了很大的痛苦，那么老年患上肺炎后要怎么樣護理自己的身體。
首先，多關注天氣情況，隨天氣變化增減衣服，盡量不要讓老年受寒、受涼。
其次，居室環境保持18-25攝氏度，這是人體最佳適宜溫度，可以避免過熱和過冷。控制室內溫度同時，應注意保持室內整潔、空氣流通和濕度調節。
再者，提倡良好健康的生活方式。適當鍛煉，逐漸增加運動量。老年患肺炎后，經歷了一次大的打擊，機體各臟器功能需要逐漸恢復，因此應逐漸增加活動量，使得臟器功能能夠適應運動的需求。
第四，在冬季老年肺炎的日常膳食應以“溫”、“補”為主，宜吃一些高蛋白的食品，合理安排一日三餐，做到稀干搭配、葷素夾雜，以增加營養。要避免或少吃涼食、刺激性食物和一些油性大不易消化的食物。
第五，戒煙限酒。吸煙可以損傷呼吸道上皮細胞，降低呼吸道局部的抵抗力，容易引起肺炎。此外，長期吸煙會導致慢阻肺，更容易出現肺炎。
尤其是冬季門窗關閉，煙霧不易擴散，更加重了吸煙的損害。喝酒也會引起全身抵抗力下降，尤其是酗酒后容易出現誤吸和神志改變，更是肺炎的高危因素。
第六，保持心情愉快，積極配合治療，促進肺炎的早日痊愈。許多疾病的發生、發展和惡化，與人的心理狀態息息相關。所以老年肺炎應該避免憂郁、焦慮、緊張等不良因素的刺激，保持樂觀情緒和戰勝疾病的信心，保證充足的睡眠和休息。
肺炎對老年的危害是很大的，甚至有的老年就是因為肺炎這個疾病而失去了自己的生命，所以每一個人都應該好好的照顧自己身邊的老年，給予他們一個良好的生活環境，那樣他們才可以避免肺炎的困擾。
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