概述:
我的一個(gè)朋友在前幾年被檢查出患有哮喘,但當(dāng)時(shí)沒有感覺很嚴(yán)重,可是不久就嚴(yán)重,在醫(yī)生的幫助下好轉(zhuǎn)了,現(xiàn)在分享下朋友的經(jīng)驗(yàn)。
經(jīng)驗(yàn):
哮喘患者首先需要注意的就是預(yù)防著涼,在早晨,晚上多穿一點(diǎn)衣服,如果收益在冬季,患者需要出門要帶好口罩,手套。防止自己著涼,這都是需要患者他別注意的。
其次需要注意的就是盡量在一個(gè)安靜舒適的環(huán)境內(nèi)休息,包括居室或病房的凈化,空氣的溫度初濕度都要控制在一個(gè)適當(dāng)?shù)姆秶7块g要力求簡單,室內(nèi)空氣要流通,室內(nèi)陽光要充足
最后需要注意的是,要積極參與體育緞煉,增強(qiáng)體質(zhì),但運(yùn)動(dòng)旦不能太大、太劇烈。對(duì)身體較弱的患者可到戶外散步、作氣功、打太極學(xué)等。
注意事項(xiàng):
要積極參與體育緞煉,增強(qiáng)體質(zhì),但運(yùn)動(dòng)旦不能太大、太劇烈。對(duì)身體較弱的患者可到戶外散步、作氣功、打太極學(xué)等。
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