大家在生活中應(yīng)該都比較喜歡吃橘子一類的水果，一般到了冬季之后，在北方橘子的價格就便宜了下來，橘子的種類非常多，而且大小不一，有的橘子個頭非常小，而有的則很大，一般小橘子都比較的甜，因為這個品種名字叫做蘆柑，可能大家不是特別的了解，那么蘆柑價格是多少呢？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

1、蘆柑不宜多吃

桔子性溫，多吃易上火，會出現(xiàn)口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結(jié)等癥狀。因桔子果肉中含有一定的有機酸，為避免其對胃粘膜產(chǎn)生刺激而引起不適，因此，最好不要空腹吃桔子。

此外，桔子還含有大量的胡蘿卜素，如果一次吃的過量或近期連續(xù)攝入過多，血液中胡蘿卜素濃度過高將會導(dǎo)致皮膚發(fā)黃。此時除了多喝水、暫時不吃桔子類水果外，還應(yīng)限制攝食胡蘿卜素含量豐富的食物，大約經(jīng)過1個月左右后，皮膚的顏色就會恢復(fù)正常。

2、食用蘆柑的適宜量

每天吃3個桔子，就能滿足一個人一天對維生素 c的需要量。若食用過多，過量攝入維生素c時，體內(nèi)代謝的草酸會增多，易引起尿結(jié)石、腎結(jié)石。另外多吃對口腔和牙齒有害。

3、蘆柑的注意事項

桔子不宜與蘿卜同食，蘿卜進入人體后，會迅速產(chǎn)生一種叫硫酸鹽的物質(zhì)，并很快代謝產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)——硫氰酸。若這時進食桔子，桔子中的類黃酮物質(zhì)會在腸道被分解，而轉(zhuǎn)化成羥苯甲酸和阿魏酸，它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用，從而誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[。飯前或空腹時不宜吃桔子，因為桔子中的有機酸會刺激胃壁的粘膜，對胃不利。

4、蘆柑的價格

一般蘆柑的價格是在幾塊錢一斤左右，還是比較實惠的。