長期生活在比較潮濕的環境中就會導致身體出現關節方面的疾病，比如風濕性關節炎，很多專家都分析這種疾病的出現就是和我們生活的環境分不開關系的;伸筋草這種藥材就是能夠治療風濕導致的關節炎的，并且效果也比較的不錯，人們經常使用這種藥材泡水喝，那么舒筋草和伸筋草泡水喝好嗎?針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

伸筋草，又名獅子草，舒筋草，為石松科植物石松的干燥全草，匍匐莖呈細圓柱形，略彎曲，其下有黃白色細根，直立莖作二叉狀分枝，葉密生莖上，螺旋狀排列，皺縮彎曲，線形或針形，黃綠色至淡黃棕色，無毛，先端芒狀，全緣，易碎斷，質柔軟，斷面皮部淺黃色，木部類白色，無臭，味淡，伸筋草是能夠泡水喝的，那么，伸筋草泡水喝的功效是什么呢?

舒筋活絡。可用于寒、濕、瘀滯所致皮膚、肌肉、關節瘸證。用于肌膚麻木，多見體虛之人外受病氣風寒濕邪)內侵血脈而成，用本品行氣血、通經絡。用于風寒濕痹關節疼痛，以本品祛風散寒、燥濕除痹、舒筋活絡。用于跌打損傷，以本品活血祛瘀、消腫止痛。

下氣除濕。本品辛苦溫，具下氣除濕之功，用于氣結胃痛，可舒肝解郁、下氣消結。

除濕解毒。用于蛇串瘡，即帶狀皰疹，多因氣虛不能行水，血瘀濕聚所致，以本品行氣行血、祛瘀燥濕解毒。

降溫。伸筋草水浸劑對家兔試驗性發熱有降溫作用，其有效成分為石松堿、棒石松堿、棒石松毒。石松堿靜注對貓也有降溫作用。

治療風濕病發熱。伸筋草性溫，中醫傳統沒有清熱降溫功效，但藥理報道其有效成分有降低體溫作用，因此，可治療風濕病發熱。利尿。伸筋草有利尿和增進尿酸排泄的作用。還能解除小兒痙攣性尿潴留，并有通便作用。

治痛風。伸筋草可治療痛風和高尿酸血癥，作為引經藥，與紅藤、秦皮等同用。興奮。實驗表明伸筋草里的石松堿對大鼠小揚和子宮有興奮作用。影響血壓。既有報道伸筋草有升壓作用，也有報道有降壓作用者。