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孕婦可以吃茴香嗎以及注意事項

    發布時間:2017-04-19   來源:中華康網   
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茴香的做法很多種,可能有些人,并不喜歡它奇特的味道,然而很多媽媽都會選擇做茴香餃子,因為它不僅能夠增進食欲,還增加了胃腸蠕動,對健胃行氣有一定好處;但一定要注意茴香偶爾食用一次并無大礙,但最好不要過分吃或長期依賴這種香料,鹽分攝入過多,會導致孕婦晚期出現浮腫;孕婦可以吃茴香嗎以及注意事項是什么?

孕婦可以吃茴香嗎

茴香中含有礦物質、紅蘿卜素、揮發油等物質,能溫腎散寒、和胃理氣,主要成分茴香油,能刺激胃腸神經血管,促進消化液分泌,增加胃腸蠕動,有健胃、行氣的功效,有助于緩解痙攣、減輕疼痛。

茴香中的茴香烯能促進骨髓細胞成熟并釋放入外周血液,有明顯的升高白細胞的作用,主要是升高中性粒細胞,可用于白細胞減少癥。其中小茴香的主要成分是是蛋白質、脂肪、膳食纖維、茴香腦、小茴香酮、茴香醛等;在中醫學上有溫肝腎、暖胃氣、散塞結、散寒止痛、理氣和胃等功效。

孕婦能吃茴香嗎?可以吃,但不要多吃。因為孕婦吃熱性香料,如小茴香、八角茴、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等,容易消耗腸道水分,使胃腸腺體分泌減少,造成腸道干燥、便秘。腸道發生便秘后,孕婦必然用力屏氣解便,使腹壓增加,壓迫子宮內的胎兒,易造成胎動不安、早產等不良后果。

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