初次看到黑瑪卡的圖片，還以為它是樹根、草根神馬的，對于不識貨的人可能根本不知道它可是一個醫用價值珍貴的寶貝呢，黑瑪卡含有豐富的氨基酸和各種營養成分，女性吃了主要是調整內分泌，平衡自身荷爾蒙，延緩衰老，促進新陳代謝，增強機體免疫能力，更是改善和提高睡眠質量，黑瑪卡的功效及吃法你知道嗎?

瑪卡主要有白色、黃色、紫色和黑色四種顏色，顏色越深表示品質越好。黑瑪卡是瑪卡中營養最好，也是最少見的野生品種，黑瑪卡是瑪卡中的極品，只能在4500公尺以上高原條件苛刻的土地繁殖，符合標準的土地不到50公頃，在所有瑪卡的采收量中黑瑪卡只占5%。而無嫁接,無轉基因,來自原產地云南麗江的軒慶的黑瑪卡則更加的稀少珍貴，僅占所有瑪卡采收量的0.8%，因此黑瑪卡被業界譽為瑪卡中的“黑鉆石”。

黑瑪卡的功效

抗疲勞：瑪卡含較高量的鐵，蛋白質、氨基酸、礦物質鋅、牛磺酸等成分能明顯對抗疲勞；

增加精子質量：天然草本植物中的營養物質能夠有效提高精子數量和活躍能力；

補充體力：因為其生長環境與特性，瑪卡可以迅速補充體力消除疲勞，恢復精力，更是極少數通過藥物檢驗的合格的快速體力增強劑;

改善陽痿早泄：豐富的蛋白質氨基酸、多糖、礦物質及其獨有的生物活性物質瑪珈烯、瑪珈酰胺，能有效縮短反應時間，迅速勃起，提高勃起硬度，改善陽痿早泄癥狀；

提高睡眠：現代人90%以上都在承受壓力，瑪卡能有效改善因壓力造成的憂慮癥及神經衰弱等；

抗更年期：瑪卡的多種生物堿能調節腎上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡體內的荷爾蒙水平，豐富的牛磺酸、蛋白質等能調理及修復生理機能，改善氣血和緩解更年期癥狀；

活躍生育：促進精子與卵子的增加與活力，幫助受孕，刺激生殖器官，活化性能力；

增強記憶：使頭腦清醒靈活，提高工作效率，學生學習進步，中老年記憶能力保持，使人的頭腦清醒，思路更清晰。

黑瑪卡的吃法：黑瑪卡五、六克，海萃人參一克，沸水燜泡后飲服。