別看它長得萌萌的，氣味芬芳，你可是被它明黃色的高調(diào)外表給蒙蔽了，它的口味極酸，一般人可不敢直接吃它，它是檸檬，檸檬中含有豐富的檸檬酸，因此被譽(yù)為“檸檬酸倉庫”;因?yàn)槲兜捞厮?，所以一般不生吃，只能作為上等調(diào)味料，用來調(diào)制飲料菜肴、化妝品和藥品，生活中，我們常把檸檬切片泡水喝，覺得酸還可以放些蜂蜜，其實(shí)這就是蜂蜜檸檬茶的簡單做法，那么，你知道蜂蜜檸檬茶的功效是什么嗎?

蜂蜜檸檬茶由蜂蜜和檸檬沖調(diào)而成的茶飲，具有美白養(yǎng)顏、防輻射、降血脂、清熱、解毒、潤燥等多種功效。檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養(yǎng)成分，此外，還含有豐富的有機(jī)酸、檸檬酸及高度堿性，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，對促進(jìn)肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效。所以，食用檸檬能將我們從肌膚老化和色素沉著中輕松地解救出來。

蜂蜜是一種天然的營養(yǎng)品，它包含可以燃燒人體能量的優(yōu)質(zhì)糖分、維生素以及礦物質(zhì)等。蜂蜜具有優(yōu)良的殺菌效果與解毒效果，它有助于把體內(nèi)積聚下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在體內(nèi)積聚下來的多余脂肪作為能量而得到燃燒。如此 蜂蜜加檸檬制作而成的蜂蜜檸檬茶功效可見一斑。

蜂蜜檸檬茶雖好喝，但飲用時(shí)需注意，避免喝過檸檬茶后去接觸“強(qiáng)烈”的紫外線，建議晚上飲用;必須放置在冰箱或陰涼處密封保存，可持久保鮮;檸檬片開袋即用，室溫下久置，顏色會逐漸變深，但不影響食用;另外，糖尿病人要忌食。