都說白菊花茶功效與作用是清熱解毒，消除水腫，能緩解視覺壓力，提高視力的效果，且白菊花物美價廉，所以稱為我們的日常茶種之一。

經現代醫學驗證，白菊花中含有有效化學成分，如腺嘌呤、膽堿、水蘇堿等，從菊中提煉出來的揮發油，含有菊花酮、龍腦、乙酸龍腦酯等。

藥理實驗證明，白菊煎劑對宋氏痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、綠膿桿菌、大腸桿菌及霍亂弧菌等都有抑制作用。

經常服用白菊花茶，能增強毛細血管抵抗力、抑制毛細血管的通性，起到抗炎強身作用。南方諸省及港澳地區喜歡把白菊花當作解暑的清涼飲料。

白菊花茶的功效：《神農本草經》認為，白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年。”在這我們特別要提到的是黃山貢菊，它生長在高山云霧之中，采黃山之靈氣，汲皖南山水之精華，它的無污染性對現代人來說，具有更高的飲用價值。

白菊花茶，不僅藥用價值很高，而且還有延年益壽之功效，《神農本草經》把菊花列為上品，稱為“君”。漢獻帝時，秦山太守應劭著的《風俗通義》說，“渴飲菊花滋液可以長壽”。書中還記載了從西漢劉邦起，宮中就有重陽節飲菊花酒習慣的情況。南朝梁宗懔撰的《刑楚歲時記》也說：“飲菊花酒，令人長壽。”南宋陳永輯在公元1225年著的《全芳備祖》中說：“南陽酈縣，有甘谷，谷中水香美，其上有大菊落水，從山流下得滋液，谷中二十家，仰飲此水，上壽百二、三十，中壽百馀歲?！痹侗静菅芰x補遺》說：“菊花能補陰?！泵鞔顣r珍著的《本草綱目》除說到菊之功效外還意味深長地記載了神話一則，曰：“神仙傳言，康風子，朱孺子皆以服菊成仙。荊州記言，胡廣久病風羸，飲菊潭水多壽。菊之貴重如此，豈是群芳可伍產哉?”

白菊花茶的功效遠遠不止這些，白菊花茶與枸杞一起服用可以明目。白菊花可以幫助去除毒氣。可以有效地排除體內有害的輻射與放射性物質。