生活的快節奏不僅僅帶來了經濟的飛速發展，所以有很多的人身體上出現了各種各樣的原因，有人擔心西藥對身體的副作用比較的大，會選擇一些中藥來調理身體，天冬作為人們比較常見的一種，它其實是植物是天門冬的塊根，它的主要的功效有養陰清熱，有時候還有潤肺滋腎的作用，有些人認為天冬還有減肥的作用，那么天冬怎樣減肥效果會好一些?

荷葉，桑甚，天冬，番泄葉，這四個中藥結合起來泡水喝多少會起到一定的減肥的作用，可是減肥最好是靠運動來達到減肥的目的。

天冬為百合科植物天門冬 的塊根，又名天門冬。性寒，味甘，微苦。具有養陰清熱，潤肺滋腎的功效。用于治陰虛發熱、咳嗽吐血、肺癰、咽喉腫痛、消渴、便秘等病癥。天門冬含天門冬素、B —固甾醇、甾體皂甙，粘液質、糠醛衍生物等成分。實驗證明，天門冬有升高血細胞、增強網狀內皮系統舌噬功能和延長抗體存在時間的作用。《名醫別錄》載“去寒熱，養肌膚，益氣力”。《月華于本草》載“鎮心，潤五臟，益皮膚，悅顏色”。能使肌膚艷麗，保持青春活力。使用注意：忌食鯉魚。寒性病癥及泄瀉忌用。

生活中天冬還有一些其他的作用：

養陰生津

治療陰虛發熱、肺燥干咳、虛勞咳嗽、津傷口渴有很好的作用。

潤肺清心

治療心煩失眠、咽喉腫痛，內熱消渴，有很好的療效。

潤腸通便

天冬對內熱引起的大便干結，腸燥便秘能起到潤腸通便的作用，特別是陰虛引起的效果更加。

抗菌消炎

天冬還有抗菌消炎作用，對氣管炎，肺炎，肺結核，肺氣腫引起的各種咳嗽痰多，氣喘，有很好的治療作用。金黃色葡萄球菌、肺炎雙球菌、深血性鏈球菌、白喉桿菌、綠膿桿菌、炭疽桿菌均有不同程度的抑菌作用。

天冬對陰虛火旺引起的骨蒸潮熱，盜汗，失眠多夢，也有一定的調理作用。

以上就是有關天冬減肥效果會好，還有天冬有關的功效，希望幫到大家。