有時候當我們經常晚睡的時候，又有時候當我們營養不良的時候，都有可能會有這么一種癥狀，水腫，如何治療水腫或者說是如何消除水腫，這里有一味治療水腫的良藥，澤瀉，澤瀉是一味中藥材，主治腎炎水腫、腎盂腎炎、腸炎泄瀉、小便不利等癥;澤瀉主要產黑龍江、吉林等省區，生于湖泊、河灣、溪流、水塘的淺水帶;那么澤瀉的功效與作用及食用方法是什么呢，請看下文。

澤瀉的功效與作用：1.小便不利，水腫脹滿。本品甘淡滲濕，入腎、膀胱經，利水作用較強，對于水濕停蓄所致之水腫，小便不利等證常與茯苓的功效與作用、豬苓等同用，方如《丹溪心法》四苓散，若婦人妊娠遍身浮腫，氣喘息促，大便難，小便澀，配桑白皮、檳榔、赤茯苓，即《婦人良方》澤瀉散。若治膨脹水腫，以之與白術為末，茯苓湯送下，如《素問病機保命集》白術散。

2.痰飲泄瀉。本品滲利水濕，能行痰飲。用于心下支飲癥見頭目昏眩者，與白術相伍，如《金匱要略》澤瀉湯;若痰飲積于下焦，臍下憐動，頭眩吐涎者，治以《傷寒論》五苓散。本品利小便而能實大便，對于濕盛泄瀉，與赤茯苓、車前子、茵陳同用，如《世醫得效方》通苓散;而傷濕夾食滯之腹脹泄瀉，配伍蒼術、厚樸的功效與作用、陳皮的功效與作用等同用，如《丹溪心法》胃苓湯;治感冒霍亂吐瀉，則與茯苓、白術同用，如《本草綱目》之三白散。

3.帶下淋濁，陰虛火亢。本品甘淡性寒，入腎與膀胱，泄兩經之熱，既能清利膀胱濕熱，又能瀉腎經虛火。故用治下焦濕熱之淋證，常與車前子、木通、黃柏同用;若陰虛有熱之淋瀝澀痛，治以《傷寒論》豬苓湯;若治虛勞腰重，小便淋瀝，如《太平圣惠方》澤瀉散，以本品配伍丹皮、木通、榆白皮等同用。對腎陰不足，相火偏亢之遺精盜汁、耳鳴腰酸，常與熟地、山萸肉等同用，如《小兒藥證直訣》六味地黃丸的功效與作用。

澤瀉的食用方法：1、用法用量，水煎服，6~12g。2、毒副作用：澤瀉中含有澤瀉醇類物質，可引起食欲下降，腸鳴增強，其中的刺激性物質，內服后可引起胃腸炎。大劑量服用后出現惡心、嘔吐、腹痛、大便次數增多、肝功能異常、血尿，嚴重時引起呼吸麻痹。還可出現皮疹、瘙癢，外用可致發泡性皮炎。長期應用會導致水、電解質紊亂，對肝腎造成損害。