制遠志是一種對人體很好保健功效和藥用價值的天然中藥，它可以幫助許多受疾病困擾的人群找回健康的身體，下面是制遠志功效與作用及食用方法的具體介紹，如果你正在受疾病的困擾，那么就看看制遠志是不是能幫助到你吧。

制遠志的功效與作用

1、遠志具調節神經的作用

制遠志是一種對神經系統功效出色的中藥，它具出色的鎮靜和安神功效，同時也能提高人類的抗驚厥能力。對于促進人體體力以及智力的提高，都很大的作用，另外遠志還可以保護人體的大腦，避免老年性疾呆的出現。

2、遠志可以消除人類呼吸道的炎癥

制遠志是一種具消炎抗菌功效的中藥，它的消炎功效在人體的呼吸道中作用最為明顯。在它消除炎癥的同時，還能稀釋人體呼吸道中的痰液，起到止咳化痰的作用。

3、遠志具利尿消腫的功效

制遠志的利尿功效在多次實驗中都已經得到證實，它可以消除體因尿液不暢而出現的水腫現象，另外對充血性水腫也很好的消除作用。如果能把遠志與保泰松等藥一起配合使用，它的利尿功效會更為出色。

制遠志的食用方法

1、制遠志可入藥

制遠志可以加入到中藥的配方中一起食用，最好食用方法就是用水煎服。不過它在中藥配方之中的用量需要專業的中醫來提供，個人不能隨意用藥。

2、制遠志可在家中制作菜品

制遠志在生活中可以當作一種調味料使用，人們在炒菜時可以加入一些，最名的特色菜就是遠志炒雞肝和菜心。在制作這種菜品之前也需要先把十克左右的遠志用水煎出汁液，然后在菜品快要炒好時加入到里面，然后直接出鍋就可以。