檸檬醋是一種以檸檬調(diào)味的水飲料，起源于17世紀(jì)的法國(guó)巴黎。部份檸檬醋飲料加入了二氧化碳制成汽水，最著名的品牌是雪碧和七喜。那么孕婦能喝檸檬醋嗎？為了孕婦和寶寶的健康，孕期食物的攝取也要特別的小心和注意，下面一起看看孕婦能不能喝檸檬醋吧。

孕婦可以喝檸檬醋嗎

孕婦可以適量的喝檸檬醋。檸檬中富含檸檬酸對(duì)人身體有益，胎兒也會(huì)攝取營(yíng)養(yǎng)，但是要適度，不要影響體內(nèi)酸堿平衡。

孕婦喝檸檬醋的好處

1、孕婦喝檸檬醋美白

由于檸檬維生素含量極為豐富，因此檸檬醋是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用。

2、孕婦喝檸檬醋防治心血管疾病

喝檸檬醋還可以防治心血管疾病，因?yàn)闄幟蚀啄芫徑忖}離子促使血液凝固的作用，所以可預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗死。

3、孕婦喝檸檬醋防治腎結(jié)石

檸檬醋中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結(jié)晶，從而阻止腎結(jié)石形成，甚至可以使部分慢性腎結(jié)石患者的結(jié)石減少、變少。

4、孕婦喝檸檬醋提高免疫力

檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協(xié)助骨膠原生成等多種功效，經(jīng)常喝檸檬醋，可以補(bǔ)充維生素C。感冒時(shí)一天喝上500至1000毫升的檸檬 水，可以減輕流鼻涕。

5、孕婦喝檸檬醋祛痰

檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強(qiáng)。將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨里積聚的濃痰順利咳出。