冰糖雪梨飲料這種東西相信我們?cè)谄綍r(shí)都有喝過吧，這種東西有很大的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，特別是在夏天的時(shí)候飲用可以起到降火防暑的作用。冰糖雪梨飲料我們最好是通過自己的方法去制作它才可以，一般外面買的東西都添加一下防腐劑，會(huì)導(dǎo)致它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值變化了，所以我們可以現(xiàn)做現(xiàn)吃。

冰糖雪梨的做法步驟

1. 材料：雪梨，冰糖，我這次買的是梨汁冰糖，味道更好。碗里放的是陳皮和川貝。

2. 川貝和陳皮用水泡一下去掉表面的苦味。

3. 雪梨用水洗凈，去皮，切瓣，去核、去蒂。將陳皮、川貝、冰糖和雪梨放入2000克沸水中，

4. 用中火煮沸轉(zhuǎn)小火煮四十分鐘。

雪梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等，具生津潤(rùn)燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。《本草綱目》記載，梨者，利也，其性下行流利。它藥用能治風(fēng)熱、潤(rùn)肺、涼心、消痰、降火、解毒。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，梨確有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用。因此對(duì)急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血壓和養(yǎng)陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。

為了讓我們?cè)谄綍r(shí)更好的食用冰糖雪梨飲料這種東西，我們建議大家可以學(xué)習(xí)文章的制作方法，這樣對(duì)于你們吸收冰糖雪梨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很好的。冰糖雪梨的制作方法是比較簡(jiǎn)單的，相信你們有耐心去學(xué)習(xí)一定可以制作出營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物。