髖關節脫位是一種嚴重的損傷，髖關節脫位一般是出現在青壯年的身上，髖關節脫位有三種類型，一種是前髖關節脫位，另外一種是后髖關節脫位還有一種是髖關節中心脫位，髖關節脫位我們是可以采用一些方法來治療的，例如一些很有效果的民間偏方。

方1 炒油菜莧

組成：油菜莧250克。

用法：油菜莧洗凈，切成小段，菜油起油鍋，將油菜莧炒熟，加少許精鹽、味精，分次食用，每日2次，連續1周。

功效：活血祛瘀通絡。

主治：關節脫位復位后早期，腫脹明顯不退者。

方2 赤小豆竹筍湯

組成：赤小豆100克，綠豆100克，竹筍30克。

用法：將赤小豆、綠豆、嫩竹筍分別洗凈，置鍋中，加清水500毫升，急火煮開3分鐘，文火煮20分鐘，分次食用，連服1周。

功效：消腫活血，逐血利濕。

主治：關節脫位復位后早期，局部腫脹明顯，瘀塊不退者。

方3 薤白鯽魚湯

組成：鯽魚1條，薤白25克。

用法：鯽魚活殺，去鰓、內臟等，洗凈，油鍋煎至魚背微黃，加清水500毫升;薤白洗凈，紗布包扎，同置鍋中，急火煮開3分鐘，加黃酒、姜、蔥、精鹽等，改文火煮20分鐘，去薤白，食魚及湯，連續1周。

功效：消腫行氣活血，利水濕。

主治：關節脫位復位后早期，關節部脹痛明顯，關節活動受限者。

方4 韭菜炒佛手

組成：韭菜250克，佛手200克。

用法：韭菜洗凈，切成小段;佛手洗凈，切成小片。油鍋燒熱， 將韭菜、佛手同置鍋內，熱炒炒熟，分次食用，連續10天。

功效：行氣止痛，溫經通絡。

主治：關節脫位復位中期，關節仍腫脹，活動不利者。

方5 蔥油拌萵筍

組成：萵筍300克。

用法：將萵筍洗凈，去皮切成絲，熱油加蔥末，與萵筍絲拌勻，分次食用。

功效：通經絡，養筋骨。

主治：關節脫位復位后中期，關節僵直不能動者。

方6 百合桃仁湯

組成：鮮百合250克，桃仁20克。

用法：鮮百合洗凈，桃仁洗凈，同置鍋中，加清水500毫升，急火煮開3分鐘，文火煮20分鐘，分次食用，連續10～15天。

功效：活血止痛，和營通絡。

主治：關節脫位復位后中期，關節活動不利者。

方7 木瓜粥

組成：木瓜250克，粳米50克。

用法：木瓜洗凈，切成小片，置鍋中，加清水500毫升，加粳米，急火煮開3分鐘，改文火煮30分鐘，成粥，趁熱食用，連服10～15天。

功效：接筋續損，和營通絡。

主治：關節脫位復位后中期，關節活動不利者。

方8 大棗甘草米粥

組成：大棗10枚，炙甘草5克，粳米50克。

用法：大棗、炙甘草洗凈，置鍋中，加清水1000毫升，加粳米，急火煮開3分鐘，改文火煮20分鐘，成粥，趁熱分次食用。

功效：調衛調營，緩急止痛。

主治：關節脫位復位后中期，關節隱痛不愈者。

方9 豬蹄黃豆湯

組成：豬蹄2只，黃豆100克。

用法：豬蹄洗凈，剁碎，置鍋中，加黃豆，加清水1000毫升，急火煮開3分鐘，加黃酒、姜、蔥、精鹽少許，改文火煮60分鐘，分次食用，連服10天左右。

功效：滋養筋骨、滑利關節。

主治：關節脫位復位后晚期，關節僵硬，不能伸屈者。

方10 豬肝炒首烏

組成：豬肝250克，鮮首烏10克。

用法：豬肝洗凈，切成小片;鮮首烏洗凈，切成片。起油鍋，將豬肝片與鮮首烏同炒熟，加少許黃酒、精鹽等，分次食用。

功效：補血養陰止眩。

主治：關節脫位復位后期，伴關節酸軟、目視昏花者。

方11 牛蹄筋白芷湯

組成：牛蹄筋100克，白芷20克。

用法：牛蹄筋洗凈，切成小塊;白芷洗凈，紗布包扎。牛蹄筋、白芷同置鍋中，加清水1000毫升，急火煮開3分鐘，去浮沫，加黃酒、姜、蔥、精鹽等，文火煮30分鐘，分次食用，連服10—20天。

功效：強筋骨，利關節。

主治：關節脫位復位晚期，關節仍僵硬不能伸屈，腰膝酸軟乏力者。

方12 豬蹄筋杞桂湯

組成：豬蹄筋100克，紅棗15枚，枸杞子10克，桂圓肉15克。

用法：干豬蹄筋水發后洗凈，切成小段，置鍋中，加清水1000毫升，加紅棗、枸杞子、桂圓肉，急火煮開5分鐘，改文火煮30分鐘，分次食用。

功效：養氣補血，滑利關節。

主治：關節脫位復位后期，氣血虛損，肝腎不足，或有習慣性脫位者。

方13 龍眼大棗粥

組成：龍眼肉50克，大棗10枚，粳米50克。

用法：龍眼肉、大棗分別洗凈，置鍋中，加清水1000毫升，加 粳米，急火煮開3分鐘，改文火煮30分鐘，成粥，趁熱食用，連續10～20天。

功效：壯陽益氣，溫補中陽。

主治：關節脫位復位后期，屬腎陽虛損，怕冷，手足不溫者。

方14 蓮肉米粥

組成：蓮子肉30克，粳米50克。

用法：蓮子肉洗凈，置鍋中，加清水l 000毫升，加粳米，急火煮開5分鐘，改文火煮30分鐘，成粥，分次食用，連續10～20天。

功效：補益脾腎。

主治：關節脫位復位后期，脾腎兩虛，腹瀉便溏，心煩失眠者。

上文我們介紹了什么是髖關節脫位，我們知道髖關節脫位可以分為三類，因為髖關節脫位是外傷，所以在預防什么我們只要注意安全就可以了，一旦我們不小心出現了髖關節脫位，我們可以采用上文介紹的偏方去治療。