- 問(wèn)
- 抑郁癥患者在飲食方面都要注意什么？
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45歲
2015-05-17 06:40 瀏覽5556次
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病情描述：
我這段時(shí)間不知怎么了總是心情煩噪，情緒低落，食欲減退，睡眠質(zhì)量差，精神也有點(diǎn)恍忽，有時(shí)還總有不想活的念想，去檢查大夫說(shuō)這是抑郁癥的表現(xiàn)，不知要怎樣治療比較好，平時(shí)在飲食方面都要注意什么。想得到怎樣的幫助：抑郁癥患者在飲食方面都要注意什么？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥病人避免富含飽和脂肪的食物，豬肉或油炸食物。例如，漢堡、薯?xiàng)l，會(huì)導(dǎo)致行動(dòng)緩慢、思考遲鈍及疲勞。辛辣腌熏食物忌過(guò)量。忌食過(guò)量辛、辣、腌、熏類(lèi)等有刺激性食物，因引發(fā)抑郁的病因較多，所以患者應(yīng)按自己的體質(zhì)有選擇地選用適合自己的食物。
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2452 人- 2015-05-17 07:53
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